先日顔の筋膜リリースと言う施術を受けに行ってきました。
噛み癖や食いしばりから頬の辺りの筋肉が張ったような
感覚があり何か方法はないかなぁと探して行き着いたのですが
かなり楽になりうれしいことにフェイスLINEがシュッと
引き締まったように感じています。
これからはマウスピースをサボらず着用せねばと反省です。
オク
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