今年に入って熱が出たり胃腸炎になったりと体調不良で
周りにも迷惑をかけてしまっています。
免疫力を上げる方法をいろいろ調べても何が1番良いのか
分かりませんが、患者さんとお話ししていると運動を続けて
おられる方があまり風邪を引かれていないように思います。
全く運動をしていませんでしたが、今年は体力作りをしていこうと思います。
コウノ
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