ピラティスのレッスンに通って、2年弱…。
眠くて、体も重い状態で行っても、終わったら、毎回スッキリ。爽快な
気分になるので、ずぼらな自分ですが、続けられています。
秋の夜道をすっきりした状態で、歩いて帰るのが、最高に
気持ちよかったです。
マトバ
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