バランスディスクを買いました。
友達が持っていて使わせてもらったのですが、転がるばかりで全く
きちんと座れません。
体感と筋力が全くダメと言うことが改めてわかり、これは鍛えなくて。
と思いすぐ購入しました。
とりあえずはきちんと座れることを目標に頑張りたいと思います。
サコ
2020.11.02更新
10月31日(土)
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