ホットヨガに通い始めて3ヶ月。
週3目標で通っています。ダイエット目的でしたが、体を動かすと
いつも以上にご飯とお酒がおいしいので、なかなか痩せません。
とりあえず汗をかいて毒素を出し硬い体を少しでも柔らかく
するために継続したいと思います。
アサダ
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