バランスディスクを買いました。

友達が持っていて使わせてもらったのですが、転がるばかりで全く

きちんと座れません。

体感と筋力が全くダメと言うことが改めてわかり、これは鍛えなくて。

と思いすぐ購入しました。

とりあえずはきちんと座れることを目標に頑張りたいと思います。

サコ