ホットヨガに通い始めて3ヶ月。

週3目標で通っています。ダイエット目的でしたが、体を動かすと

いつも以上にご飯とお酒がおいしいので、なかなか痩せません。

とりあえず汗をかいて毒素を出し硬い体を少しでも柔らかく

するために継続したいと思います。

      アサダ