毎日寝る前にリビングの5分間リセットするように心がけています。

そのままですが寝る前の5分間でテーブルの上などを

きれいな状態に戻すことです。

そうすると起きたときの気持ちがいいです。

寝過ぎて寝てしまうこともありますがこれからも頑張ってみようと思います。

   ワカツキ