歳を重ねるにつれ、健康と言うワードに惹かれます。

テレビや雑誌で特集されているとついつい見てしまいます。

でも見るだけで健康のために何かをしているわけでは無いのです。

そんな自分を反省し健康のために食について勉強したいなぁ〜〜

と思い始めました。今はいろいろ調べることから始めています。

1のセミナーにも参加してみたいなーとも思っています。

健康と食、生きていく上でものすごく大事なものなので

たまには真面目に勉強してみようと思います。

      アサダ