最近腰の調子が悪く起床時や立っているときに痛みが出るように
なっていました。もともと片足に重心を置いて立ったり、
座っているときに自然と足を組んだりすることが多く、姿勢の
悪さには自覚があったので、先日整体へ行ってきました。
すると帰るときには腰痛がなくなっていてびっくり‼︎
体が歪んでしまっているようなので、日ごろから気をつけないと
いけないなぁと反省です。
オク
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