7月25日(水)

先週末箕面温泉スパーガーデンに岩盤浴しに行ってきました。

普段冷房が効いた空間で仕事をしているので、通勤中に

じわっと汗をかく程度で気持ちよく汗を流すことがなかったせいか

いっぱい汗をかいてとてもスッキリしました。

冬は代謝が悪くなるのでいつも行きたくなりますが

夏に行くのもいいなぁと思いました。

     オク