テニスボールマッサージをしています。

ストッキングの中に二個テニスボールを入れて両端を結ぶと

マッサージ道具に大変身‼︎

凝りのある部分やほぐしたい部分にボールを当てます。

痛気持ちいい位が良いそうです。

最初はすごく痛かったのですが今ではやみつきです。

手軽にできてお勧めです。

         アサダ