テニスボールマッサージをしています。
ストッキングの中に二個テニスボールを入れて両端を結ぶと
マッサージ道具に大変身‼︎
凝りのある部分やほぐしたい部分にボールを当てます。
痛気持ちいい位が良いそうです。
最初はすごく痛かったのですが今ではやみつきです。
手軽にできてお勧めです。
アサダ
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