今年に入って熱が出たり胃腸炎になったりと体調不良で

周りにも迷惑をかけてしまっています。

免疫力を上げる方法をいろいろ調べても何が1番良いのか

分かりませんが、患者さんとお話ししていると運動を続けて

おられる方があまり風邪を引かれていないように思います。

全く運動をしていませんでしたが、今年は体力作りをしていこうと思います。

    コウノ